2022年 夏、海でのレッスン始まってます。

こんにちは!夏真っ盛りになりました! 先日は岩城の海でしっかり日焼けして、赤くなってしまいました。

男の子が流木で作ったこの建物、ちょっと拝借してパレオで日除けにしたらちょうどよかったけど、2時を過ぎたら日陰にならなかった💦

さて、去年は男鹿でのレッスンのみでしたが、今年はシャワーや更衣室は無いのでその辺が気にならない方へこの岩城の海岸でもレッスンをはじめました。

水温も男鹿よりも少し温かいです。

あまり深く潜らない方向けです。

お問い合わせ、ご連絡はContact (もしくはInstagram @elemental_maris /か @divinemaris_marikagaya) より受け付けております。

コース内容

☆ ノンダイバー向けの呼吸法ワークショップ (オンラインレッスン有り) 2時間

料金 : ¥4000

☆ スノーケリング レッスン(海洋)

日程 簡単な説明やストレッチから始り実技へ、トータル約2時間

場所やコンディション、レベルにより実技内容は異なります。

料金 :

初回 1名 11000円

2名での申し込み お一人様 9000円

3名以上 お一人様 7000円

器材別途かかります。

☆ドルフィンスイム/スキンダイブ プールレッスン

レベル練習内容により水深5mまでのレッスンが可能です。

料金はレッスン内容、人数により変わります。お問い合わせ下さい。

また、フリーダイビングのプールでの自主練習をしたい方メンバー募集中です、お問合せください。 ☆ 呼吸法や潜るための基礎知識、スタティックのワークショップ (サーファーやスピア・フィッシャーマンに人気) オンライン講座も可能 時間 : 2時間ほど 料金 : 4000円 ☆ 体験フリーダイビング 日程 半日 料金:15000円 (器材別途かかります) ☆ ビギナーコース(フリーダイバー/レベル1)日程 2日 学科、水中セッション 料金 30000円 (器材別途かかります) ☆ アドヴァンスコース (レベル2)     日程 3日 学科、水中セッション 料金 45000円 (器材別途かかります) ☆コーチングレッスン レッスンまたは講習を受けた経験のある方 日程 トータル3時間ほど(簡単な講習後 水中セッション約2時間含む) 料金12000円 海洋生物についてのお話も交え楽しみながら受けて頂きたいです。 その他 サーファーのためのレッスンなどあります。 レッスンご希望やご質問のある方は 只今 秋田市に在住中 呼吸法 や ビジュアライゼーション のワークショップ、夏には体験フリーダイビングやフリーダイビングのコーチングを開催中です。

最後までお読みくださり、 ありがとうございます。 #フリーダイビング #呼吸法 #ウォータースポーツ #素潜り #スキンダイビング #瞑想 #自己実現 #気づき #ドルフィンスイム #サーフィン #ヨガ #マインドフルネス #Freediving #Meditation #breathing #breath hold #Visualization #mindfullness

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